第四章 首日训练(一)
萧重僵ying地站在岗亭,看着别人去教室学习,又回宿舍,直到熄灯,觉得无聊之极。
十点钟,黄海来查岗,看到是萧重,愣了一下,拍拍他的肩走了,什么也没说。
萧重昨夜没睡,现在感觉很困,他强睁眼睛望着夜空,默念“十一号快来吧”可是,斗转星移,大概十二点早过,还是不见十一号来。萧重实在熬不过,不知不觉就偎在岗亭里睡着了。
正睡着,忽然tou上挨了重重一击,萧重shen子一偏摔倒在地。他一震醒来,ruan晶瞬间布满全shen,立刻就要发she1,可耳边听到的却是靳光的怒吼:“混dan!站岗睡觉,你不想活了!你以为这里是幼儿园?妈的!没有意志力还想到这里来?明天罚跑西山!”
他凶狠地盯着萧重,怒气冲冲地骂,gen本不给萧重辩驳的机会。
萧重委屈地摸摸脑袋,赶快爬起来站好。那一下打得很重,睡着了,没有ruan晶防护,很容易受伤,要不是dai着棉帽子,tou上可能打出疙瘩来。
挨了一下,再也没有睡意,就这么一直站到天傍亮。
他看到早上五点学员就起床了,几分钟后是集合,然后是指挥训话,安排训练任务。他听到靳光说早晨的ti能锻炼放到早餐后,然后是学员zuo军ticao2和格斗训练。
六点多,十一号抹着嘴打着饱嗝来了。他笑嘻嘻地说:“昨晚睡过tou了,不好意思,让你代劳一次,你去吃饭吧!”
萧重一肚子火气出不来,恨恨地看了十一号一眼抬tui就走,却不料一趔趄差一点儿摔倒,原来站久了关节都已僵ying。他慢慢走了几步才恢复正常。
然而,在食堂里萧重刚吃了几口,集合哨就响了。十号急匆匆跑来,喊了他一声就跑。萧重急忙喝了口水咽下嘴里的饭,也跑出去,等他赶到cao2场时全营地的人都在等他。
萧重不知dao站哪里好,看到十二号,就站到他旁边。靳光却大吼一声叫住了他:“十三号!你到前面来!”
萧重只得走到前面。
靳光对一号说:“你来告诉他,来晚了应当怎么zuo!”
一号跨出队列敬礼说:“报告指挥官!来晚了不能归队,要先报告教官,获得批准才能归队。按照营地规定,集合晚一次,罚跑万米一次!”
靳光满意地点点tou,叫一号归队后对萧重说:“听到了吗?出去!照zuo!”
萧重笨拙地敬了个礼dao:“是!指挥官!”跑到队列外,举手dao:“报告指挥官!十三号请求归队!”
靳光一指队列,喝dao:“先归队!两错并罚!训练完后,四十斤负重跑西山!”
随后,队伍就出发了。
这次训练是登山,chang跑二十里然后爬上高六百米的山峰。队伍跑得非常快,刚出营地大门萧重就跟不上了,与队伍的距离越来越大,不过五分钟就不见了队伍的影子。
萧重气chuan嘘嘘地勉强驱动双tui向前迈进,一边跑一边问nu儿:“你那里有没有提高跑步成绩的法子?”
nu儿用教练的口吻说:“调匀呼xi,保持节奏,放松心情,可以更快地进入状态。”
“这些我知dao!我是问有没有减少ti力加快速度的法子?”
“有啊!相公可以把ruan晶盘成弹簧,从脚掌弹出,应当能加大步幅和速度。”
“我来试试!”
看看前后没有人,萧重从脚掌she1出螺旋状ruan晶。
突如其来的高起和弹xing,使萧重失去平衡,跄踉两步摔倒在地。他爬起来,站都站不稳。好容易站稳了,竟然难以迈步。
nu儿格格jiao笑,叫dao:“相公好笨,你那zhongzuo法不行!”
“这个,我也觉得不行。好nu儿,应当怎样zuo?”萧重竟是难得地谦虚。
“相公,弹簧不能zuo成圆zhu状,要zuo成塔形,不要太chang,只要落下能压缩到底就行,弹开要在蹬力爆发时,就像tiao远那样。相公再试!”
“好吧!”
于是,萧重按nu儿的话调整了弹簧形状和chang度,重新试验。
他发现,始终维持弹力效果不好。下踏时,要使脚能踏到底,弹xing就不能太强,强了压不到底不说,还不好控制,而弹xing弱了对跑步的助力又不大。
他想了想,决定用意识控制每一步弹出的时间,让脚下gen据需要变化力量。
一试之下,果然好得多,还能节省ti力,只是jing1神上累了些。
经过一番摸索,萧重逐步掌握了每一步蹬跃时弹出弹簧的技巧,步幅大了近一倍,跑起来尤其是tiao跃时轻松了许多。萧重十分高兴,信心大增,觉得自己熟练以后,甚至可以战胜跑步和tiao跃的世界冠军。
等他到达山脚,队伍已经返回了。萧重站在路边让他们过去。一号以为他想进入队伍,喝dao:“刘教官在山上等你!快去!”说着,从他面前跑过。
萧重望着跑过的队伍有些不甘,除了十号是同情的面容,其他人都是轻蔑和嘲笑。他咬一咬牙,she1出ruan晶飞上山。
刘教官是个高大cu壮的汉子,是营地的ti能训练教官。他站在山ding,jin盯着山路,心里很着急,新来的学员到现在还不见踪影,他担心他半路回去了。他掏出对讲机刚要询问一下,一声“报告!”响在shen后。回tou一看,汗水淋淋的萧重正站在不远chu1向他敬礼。
刘教官吃了一惊,这学员什么时候上来的,从哪儿上来的,竟一点没发现。他稳定一下心神,回礼dao:“你来晚了十五分钟!下一次再晚了,回去要罚跑万米!下山吧!”
下山跟在刘教官shen后,萧重不敢用ruan晶取巧,怕被发现说他作弊加罚。想着心事,没注意脚下,竟连hua了几跤。等他jing1疲力竭回到教室,第二堂课已上了一半。
课堂里正在上知识课,讲课的是一位年龄ting大的教官。教官没有难为萧重,叫他到座位上坐下。
桌子上放了九本厚厚的教材和一张培训日程表。一看日程表才知dao,特训有四方面内容,包括ti能、知识、技能和实践。这堂课是九门知识课中的一门,讲的是世界各国特工武qi装备,一共十讲,已经讲到一半。
萧重不怕落课,有nu儿在,读书成了他的强项。他一边听,一边翻书,等下课时书已翻了一遍。
萧重僵ying地站在岗亭,看着别人去教室学习,又回宿舍,直到熄灯,觉得无聊之极。
十点钟,黄海来查岗,看到是萧重,愣了一下,拍拍他的肩走了,什么也没说。
萧重昨夜没睡,现在感觉很困,他强睁眼睛望着夜空,默念“十一号快来吧”可是,斗转星移,大概十二点早过,还是不见十一号来。萧重实在熬不过,不知不觉就偎在岗亭里睡着了。
正睡着,忽然tou上挨了重重一击,萧重shen子一偏摔倒在地。他一震醒来,ruan晶瞬间布满全shen,立刻就要发she1,可耳边听到的却是靳光的怒吼:“混dan!站岗睡觉,你不想活了!你以为这里是幼儿园?妈的!没有意志力还想到这里来?明天罚跑西山!”
他凶狠地盯着萧重,怒气冲冲地骂,gen本不给萧重辩驳的机会。
萧重委屈地摸摸脑袋,赶快爬起来站好。那一下打得很重,睡着了,没有ruan晶防护,很容易受伤,要不是dai着棉帽子,tou上可能打出疙瘩来。
挨了一下,再也没有睡意,就这么一直站到天傍亮。
他看到早上五点学员就起床了,几分钟后是集合,然后是指挥训话,安排训练任务。他听到靳光说早晨的ti能锻炼放到早餐后,然后是学员zuo军ticao2和格斗训练。
六点多,十一号抹着嘴打着饱嗝来了。他笑嘻嘻地说:“昨晚睡过tou了,不好意思,让你代劳一次,你去吃饭吧!”
萧重一肚子火气出不来,恨恨地看了十一号一眼抬tui就走,却不料一趔趄差一点儿摔倒,原来站久了关节都已僵ying。他慢慢走了几步才恢复正常。
然而,在食堂里萧重刚吃了几口,集合哨就响了。十号急匆匆跑来,喊了他一声就跑。萧重急忙喝了口水咽下嘴里的饭,也跑出去,等他赶到cao2场时全营地的人都在等他。
萧重不知dao站哪里好,看到十二号,就站到他旁边。靳光却大吼一声叫住了他:“十三号!你到前面来!”
萧重只得走到前面。
靳光对一号说:“你来告诉他,来晚了应当怎么zuo!”
一号跨出队列敬礼说:“报告指挥官!来晚了不能归队,要先报告教官,获得批准才能归队。按照营地规定,集合晚一次,罚跑万米一次!”
靳光满意地点点tou,叫一号归队后对萧重说:“听到了吗?出去!照zuo!”
萧重笨拙地敬了个礼dao:“是!指挥官!”跑到队列外,举手dao:“报告指挥官!十三号请求归队!”
靳光一指队列,喝dao:“先归队!两错并罚!训练完后,四十斤负重跑西山!”
随后,队伍就出发了。
这次训练是登山,chang跑二十里然后爬上高六百米的山峰。队伍跑得非常快,刚出营地大门萧重就跟不上了,与队伍的距离越来越大,不过五分钟就不见了队伍的影子。
萧重气chuan嘘嘘地勉强驱动双tui向前迈进,一边跑一边问nu儿:“你那里有没有提高跑步成绩的法子?”
nu儿用教练的口吻说:“调匀呼xi,保持节奏,放松心情,可以更快地进入状态。”
“这些我知dao!我是问有没有减少ti力加快速度的法子?”
“有啊!相公可以把ruan晶盘成弹簧,从脚掌弹出,应当能加大步幅和速度。”
“我来试试!”
看看前后没有人,萧重从脚掌she1出螺旋状ruan晶。
突如其来的高起和弹xing,使萧重失去平衡,跄踉两步摔倒在地。他爬起来,站都站不稳。好容易站稳了,竟然难以迈步。
nu儿格格jiao笑,叫dao:“相公好笨,你那zhongzuo法不行!”
“这个,我也觉得不行。好nu儿,应当怎样zuo?”萧重竟是难得地谦虚。
“相公,弹簧不能zuo成圆zhu状,要zuo成塔形,不要太chang,只要落下能压缩到底就行,弹开要在蹬力爆发时,就像tiao远那样。相公再试!”
“好吧!”
于是,萧重按nu儿的话调整了弹簧形状和chang度,重新试验。
他发现,始终维持弹力效果不好。下踏时,要使脚能踏到底,弹xing就不能太强,强了压不到底不说,还不好控制,而弹xing弱了对跑步的助力又不大。
他想了想,决定用意识控制每一步弹出的时间,让脚下gen据需要变化力量。
一试之下,果然好得多,还能节省ti力,只是jing1神上累了些。
经过一番摸索,萧重逐步掌握了每一步蹬跃时弹出弹簧的技巧,步幅大了近一倍,跑起来尤其是tiao跃时轻松了许多。萧重十分高兴,信心大增,觉得自己熟练以后,甚至可以战胜跑步和tiao跃的世界冠军。
等他到达山脚,队伍已经返回了。萧重站在路边让他们过去。一号以为他想进入队伍,喝dao:“刘教官在山上等你!快去!”说着,从他面前跑过。
萧重望着跑过的队伍有些不甘,除了十号是同情的面容,其他人都是轻蔑和嘲笑。他咬一咬牙,she1出ruan晶飞上山。
刘教官是个高大cu壮的汉子,是营地的ti能训练教官。他站在山ding,jin盯着山路,心里很着急,新来的学员到现在还不见踪影,他担心他半路回去了。他掏出对讲机刚要询问一下,一声“报告!”响在shen后。回tou一看,汗水淋淋的萧重正站在不远chu1向他敬礼。
刘教官吃了一惊,这学员什么时候上来的,从哪儿上来的,竟一点没发现。他稳定一下心神,回礼dao:“你来晚了十五分钟!下一次再晚了,回去要罚跑万米!下山吧!”
下山跟在刘教官shen后,萧重不敢用ruan晶取巧,怕被发现说他作弊加罚。想着心事,没注意脚下,竟连hua了几跤。等他jing1疲力竭回到教室,第二堂课已上了一半。
课堂里正在上知识课,讲课的是一位年龄ting大的教官。教官没有难为萧重,叫他到座位上坐下。
桌子上放了九本厚厚的教材和一张培训日程表。一看日程表才知dao,特训有四方面内容,包括ti能、知识、技能和实践。这堂课是九门知识课中的一门,讲的是世界各国特工武qi装备,一共十讲,已经讲到一半。
萧重不怕落课,有nu儿在,读书成了他的强项。他一边听,一边翻书,等下课时书已翻了一遍。