都要裂开的状态，别说负重深蹲了，就是空手蹲下去我都怕站不起来。

但男人那点可怜的自尊心让我没好意思直接拒绝。结果就是，在做热身组的

时候，我就已经开始冒虚汗了。等到上了重量，刚做完第一组哈克深蹲，我就感

觉下半身已经不是自己的了，大腿内侧的肌肉在疯狂抽搐，每一次发力牵扯到的

腹股沟酸痛更是让我差点叫出声来。

「不行不行……」我扶着器械，大口喘着粗气，摆手示意投降，「阿哲，今

天真不行，状态太差了，感觉腰都要断了。」

阿哲看着我这副吃不消的样子，倒也没强求。教练最基本察言观色的能力肯

定是有的。

他凑过来，压低声音，带着几分男人都懂的坏笑挤眉弄眼道：「哥，看来昨

晚不是没睡好，是『睡』得太好了吧？要注意节制啊。」

被他一语道破，我老脸一红，也没反驳，只是尴尬地咳嗽了两声：「别提了，

总之今天力量训练是做不动了。」

「行吧，身体是革命的本钱。」阿哲收起记录板，指了指有氧区，「那你去

爬坡走吧，低强度有氧，出出汗排排毒，正好也能活动一下髋关节。」

这正合我意。

阿哲领着我走到跑步机前，帮我把坡度调到了１２，速度设在３。５，嘱咐

了两句保持心率，便转身离开了。

此时正是午饭点，健身房里人不多。阿哲走到前台旁边的休息区，那是教练

们平时吃饭的地方，离有氧区不远。他拿出一盒那是典型的健身餐——水煮鸡胸

肉配西蓝花和糙米饭，一边机械地往嘴里塞，一边和旁边另一个正在玩手机的教

练聊了起来。

我也没心思听音乐，就在跑步机上慢吞吞地走着，视线有一搭没一搭地瞟向

那边。

「哎，你看了群里那个视频没？」阿哲嘴里嚼着鸡胸肉，含糊不清地问旁边

的同事。

那个同事是个瘦高个，正刷着短视频，闻言立刻抬起头，脸上露出一副八卦

的神情：「你是说万达那个店的老刘？看了看了！卧槽，真是绝了，平时看着挺

正经一人，没想到玩这么花。」

「可不是嘛。」阿哲摇了摇头，吞下一口饭，「听说他老婆直接杀到店里去

了，当场没闹，结果回家就把视频发到咱们公司的大群里了，连几个股东都在里

面，这下老刘是彻底社死了，估计肯定要被开除了。」

「活该，谁让他兔子专吃窝边草。」瘦高个教练幸灾乐祸地笑了笑，「不过

那视频拍得是真清楚啊，你说他老婆哪来的视频？」

听到这里，我不由得竖起了耳朵。

我去的这家健身房是个挺大的连锁品牌，在市区有好几家分店。听他们的意

思，是另一家分店的教练出事了？而且还是勾搭女学员被老婆抓包？

我故意把跑步机的速度稍微调慢了一点，侧过身子，装作不经意地问了一句：

「聊什么呢这么开心？什么视频啊？」

阿哲和那个瘦高个见我搭话，也没避讳。毕竟这种事在他们看来是个大瓜，

正愁没人分享。

「害，哥你不知道，咱们隔壁区那个分店出大事了。」阿哲把筷子往饭盒上

一插，抽了张纸巾擦嘴，「有个教练搞女学员，结果被家里的老婆发现了，直接

把监控视频发群里了。」

「监控？」我下意识地环顾了一下四周，「咱们健身房里……还有这种监控？」

「想啥呢哥。」阿哲看出了我的顾虑，连忙解释道，「私教房和更衣室肯定

是没有的，那是违法的。但器械区和有氧区这些公共区域肯定有啊，防盗防纠纷

嘛。」

「那这教练也太……」我松了口气，随即又觉得不可思议，「在公共区域就

敢乱来？不要命了？」

「所以说他是精虫上脑嘛。」那个瘦高个教练接过话茬，一脸坏笑地把手机

递了过来，「哥你来看看，这动作，啧啧，说是教学辅助，谁信啊？」

我实在是按捺不住好奇心，加上这会儿有氧也走得差不多了，便按了暂停键，

从跑步机上下来，拿过毛巾擦了擦汗，凑到了他们身边。

手机屏幕上正在播放一段监控录像。画面虽然是俯拍的视角，但画质意外的

清晰，确实是公共器械区的一角。

视频里，一个穿着紧身瑜伽裤、身材相当火辣的女学员正扛着杠铃做深蹲。

那个所谓的「老刘」教练就站在她身后进行保护。

一开始动作还算正常，但随着女学员蹲下的幅度越来越深，那教练的手就开

始不老实了。

视频里，那个女学员正在做负重深蹲的下蹲动作。众所周知，深蹲到底部的

时候，臀大肌是被拉伸到极致的，也是整个身体后链看起来最紧绷、最诱人的时

刻。就在那个女学员蹲到最低点，正准备发力站起来的瞬间，那个叫老刘的教练

借着「辅助」的名义，双手本来是虚扶在女学员腰侧的，却突然向下滑了一截。

甚至都不带掩饰的，那两只大手直接包住了女学员浑圆的臀部下沿。

紧接着他又趁着女学员发力起身的惯性，双手顺势用力往上推，看起来就像

是在帮她分担重量，实际上那十根手指深深地陷进了紧身瑜伽裤包裹的肉里，狠

狠地抓了一把。

更绝的是，在女学员站直身体的一瞬间，老刘并没有立刻撤步，而是借着身

体前倾的姿势，下半身极其隐蔽地往前顶了一下。虽然视频没有声音，但我分明

能感觉出来，那一刻他的跨部是实打实地撞在了女学员紧绷的臀缝上。

「这……这女的没反抗？」我咽了口唾沫，感觉喉咙有些发干，目光死死盯

着屏幕上那几秒钟的画面。

那个瘦高个教练把视频进度条往回拖了拖，指着屏幕嗤笑道：「反抗啥啊？

你看这一段。」

视频回放，这次我看清了更多的细节。

在被「辅助」了一次之后，那个女学员并没有扔下杠铃走人，也没有扇老刘

耳光。相反，她站在原地调整了几秒呼吸，似乎回头跟老刘说了句什么，老刘脸

上堆着笑，又拍了拍她的肩膀。紧接着，女学员深吸一口气，竟然开始做第二组

了。

而这一次，老刘的手放得更肆无忌惮了，在下蹲的过程中，他的手掌甚至有

个明显的向内揉搓的动作，大拇指几乎都要抠到那个尴尬的三角区里去了。

「我的天……」我喃喃自语，心里涌起一股极其复杂的躁动。都是健身房乱，

这下可是真见识到了。

「这女的是谁啊？也是单身？」我试探着问道。

「单身个屁。」高个教练在一旁冷笑了一声，把自己那份鸡胸肉吃完了，随

手把饭盒丢进垃圾桶，「这女的我也听说了，是那家店的富婆会员，家里老公是