是一件
吊带，
致的小腹，下是运动
勾勒诱人的小翘
，让人看了禁不住想要抚摸
翘的小
。我的任务也是拳击训练不过我的目标是打桩。同时两
手指扯着赵梦琪的
“而这里才是
的圆心！可是偏下，只有通过不断地锻炼才能逐步的提拉的位置，使得整个更加
，更加
观。”说着还
着赵梦琪的向上提拉。讲解完方勇适时的松开手放开赵梦琪。赵梦琪猛地回：“啊！老娘跟你拼了！你个臭
氓！你个死全家的！“哇哦！教练您好厉害啊！当明星很难吧？”“说难也不难，说简单也不简单，首先需要有一个
定的目标，对于艺术的挚
这些都是缺一不可的，信念不定几乎都不可能火。”犹豫片刻算了吧。方勇积极的指导女友：“对！注意我手的位置，这里发力
直不要动，嗯…这就对了！”这个混
手环着女友的腰直接
在了细腰的
上，明明是在揩油，还装作一本正经的模样。“没事的，先帮你，你先
持这个动作五分钟，没有人辅助很累也很难完成！你的材和气质这么好，当然要重
培养和塑造，简直和大明星一样，甚至完全不输于那些明星的！”杨媚走过来将赵梦琪的衣服往下一扯，遮住了杨媚的酥
，同时拍拍方勇捉住杨媚的手：“好了你也松手，大家开始上课。”啊！”只见赵梦琪竟然连衣服也不整理，猛地扑向方勇，整个过程丰满的
房随着动作上下起伏，便宜了我们！可是赵梦琪毫无余地再次被方勇轻松制服。而女友那边正在
展
运动运动，助教帮忙压女友的肩膀和手臂，而方勇则是扶着女友腰！这个混！我气得咬牙切齿，正在犹豫要不要上去阻止，可是会不会显得我太小气，女友会不会生气？而赵梦琪丝毫没有理会大家时不时关注的目光，而是将实心球当成了方勇，每次击打都是咬牙切齿的样
，这幅凶神恶煞的模样放在一个丽的妹上别是一番风味。说来还有个有趣的事情，白龙趁机
抬
跑故意跑到赵梦琪的跟前，想要看的仔细，谁知突然赵梦琪猛地转，回手一拳直接砸在白龙柔弱的肚上。这相对于我本人来说不是特别难，所以我能够一边完成训练任务一边偷偷看女友的训练情况，偶尔也会环绕小四周看看周围妹
训练的
，尤其是赵梦琪的训练内容直接是全场最
引目光的场地，倒不是因为赵梦琪最漂亮，但是绝对是今天最
的，每次挥拳前都会波涛汹涌，两颗
大半的球一颠一颠分外诱人。方勇盯着女友以为展
而扯的，吞了一
唾沫：“那是当然！我可是全国健大赛一等奖，怎么说也是有些知名度的！”“教练您说笑了，我哪能比得上人家大明星呢？”女友开心的笑了，任何人被夸赞都容易飘的。“我还能骗人么？那个大明星柳岩，还有关晓彤都上过我的健
课，我了解她们的底，其实她们后天训练的不错，基础底不如你！”而女友
觉是正常训练虽然不舒服但是也没有抗议，我也不好面阻止。只能气愤的挥拳打击木桩！过了一会女友察觉方勇的手还是没有挪开甚至还趁机抚摸
，女友急忙婉言拒绝
：“教练我自己可以的，您可以去
其他学员。”白龙疼的趴地上打
，赵梦琪一脚踩住白龙的腰上：“你碍着老娘训练了，远！”赵梦琪本就一肚火，现在是谁挨着谁倒霉，大家吓得急忙缩回目光，只敢偶尔偷偷瞄一
。方勇竟然扭
一嘴吻住赵梦琪的嘴
堵住赵梦琪的分贝！然后一吻就离开，小辣椒刚准备一咬住方勇的嘴却扑了个空，一脸的错愕！“我讲课的时候如果你打断我，我只能堵住你的嘴，不违规吧？”说着看着浩哥。浩哥：“合情合理！”于是吓得赵梦琪再也不敢发声。方勇大手绕着赵梦琪的整个一圈：“看这是整个的
廓。”布置不得不承认，方勇的专业素质是及其专业的，能针对每个人
合理的阶段训练计划。而女友的训练任务是柔韧训练也就是瑜伽训练，想来相对轻松。让我宽心的是女友的服装上还是偏于保守的，至少不似赵梦琪的那么夸张，这让我略微松气放松下来。“啊！教练您还带过大明星啊？”女友激动的两
冒金星。我知女友一直有个明星梦，多次跟我提过这事，果然一提到明星就激动。：“大家注意，女
的房的确主要的结构是脂肪所以房摸起来十分柔
，但是其实房也是有韧带的，其实就是有人说的肌，对于丰满的女来说，由于重力的作用，会逐渐的下垂！”而下垂的表现呢，就是的位置是否为正中间，说着方勇竟然将赵梦琪的衣服向上一撩了赵梦琪整个丰满洁白的房！“啊！”赵梦琪尖叫抗议，浑扭动，可是哪里是一个健教练的对手，丝毫挣脱不了，唯一杀伤力大的就是那分贝！太刺耳了！赵梦琪咬牙切齿额瞪着方勇气的气
吁吁，如同生气的小
，而方勇一脸
笑的看着赵梦琪：“那么你还有问题么？大家还有问题么？”大家吓得急忙摆：“没问题！”大家的任务清单在这里：“赵梦琪击打实心球训练，为了燃烧腹
和肩的脂肪，要求全力挥拳击打100次，每次力度至少40磅否则计数
不计数。还有其他人的训练也是…”