你快活，快递与我，快递与我。”因时而异，因地取材，不必拘泥。
过数千
，便洋洋呼曰：“吾得
矣！”予窃笑之，雕虫小技，然！却
：不然。初练者切忌心浮气臊，功未显而
。
者，恐元
大失，其
反不及不练时
大。持之以？，不间断，少至七天，多至半月，忽觉别别
，此乃第一层也，当其时，宜
贮之，微动，促其
，毕仍贮之，待其涨大，当比原大若许，再动，待其时，一未
之女，若，不
，贮于
至涨大，而视之，又大若许，至此，一层功法完备，当以二女试之，必连二女不。三层功时日更慢，少则半年，多则一半，忽觉
酥
，当以冰雪
洗，若其再，送，令女旋转，不宜耸颠，将，乃把双手
压，其必圆而长，反覆三次，此层功亦成也，既长且大，者，即
灼手而能蓄保温之也。可以
巾替之，可以
代之，上乘者，乃既
女之也，其必须阔而
，不自空，容拳者最佳，试极此等之，年年之，时时之，有缘者夜夜幸之，何难之有？如前所述，当以
挑兴，俟
发而
，遂以沐
淋
浇之，洗及，除其尘垢，顺其脉络，发其孔。既洗，乃贮之，须
须以绳环？
，令其自成一境，同时以
女建词
画挑情，令胀胀，遣脱，以冰雪之洗，闭目；
气，置寒于不顾，待萎缩，漫凉中，令其舒展，可以手搓，拉扯。不宜大力，待还复常态，复以女
青画挑情，初练者总元，若，别前功尽弃，可，宜自守有度，此乃嗜之我最难之
，故以吐蚋法佐之。王景
略一翻，乃知大意，甚喜，复从细细阅读。秘笈首页如是：
直
数下。又须置一于枕席之间，且须置冰雪类于近余娘听他言辞，亦翻脸
：“为娘听士说，你乃薄情寡义无父无母之人，我还不信，此时听你言语，果是不假。”阅及此
，必有问者：何为？况四季替，非时时有冰雪之，岂非徒抗清心徒增烦恼平！
之
，上述之乃必备也，另置沐、巾、绳环等，余娘顿吃一惊，见王景冷凌神
，知惹他不起，遂笑：“景儿，你好狠心，为娘被他
了三日，还不是全为你，怎敢忘了你的大事？为娘已自士讨得秘笈在此，我儿心愿可成矣，只是别忘了我的好。”予以为，御女上乘之法，要诀仅有一条，乃
而不，结此法，先调拨兴，令不自
。宜置数绝蝇环须量
而作，以破之径围为准，厚薄不定，须先
柔和，免伤
。既
不，何止数千，又何止数万。而不之法，意而眠，故乎常法
千余者，依此法她三五百下，亦将大王景复以为怪，以为
士施法术致大娘哭，遂不敢相
太甚，因他知士有异术。又视大娘，一如平时，益奇，惊问：“大娘，仙师
如驴，和他连三日，不裂已是奇事，为何连儿都未翻呢？”余娘伤心不止，无暇答他。
余娘遂将秘笈递与王景，王景匆匆阅之，从小至今，从未见他如此专心读书。余娘多少识得几个字，亦凑过去看。
女
于前，或玩其
，或摸其
，或令其
咂，或可王景横抱双肘，冷冷
：“你知便好，况你是我后娘，恼了我，我甚都
得。”涨大，可纳气于丹田，迫向，以气血，助其速，萎缩，乃提腹缩
，气游
膈，若将，而不其，圆张颚，疾吐中气，乃有奇效。此法又称铁柄法，意即可将尘柄练成类铁之
。铁者，余娘渐止哭泣，乃
：“士遁去久矣。”若
功法再
，当依法再练，少至一月，多至三月。忽觉奇，此乃第二层也，当以
沐反覆搓洗，令孔舒展，洗约一个时辰，又觉涨大，且
血脉暴突，当令女双手
，另女
压，渐至大至原一倍，乃以绕？冠沟，以冰雪之洗，萎而，反覆三次，松绳，至此，二层功洗完毕，可御四女试之，必不。安敢炫于众人，真不知羞也。
再次页乃是正文，如是：
沐
宜酸
，家常醋即可。冰雪之
者，即冰冷
之也。若有天然冰雪，最妙，若无，亦无须化之。寒泉幽澧之，霜结
濡之，冷质寒之玉石，皆可用也。王景顿时火冒：“甚么
士？是士！大娘，我今可不依你，你只须还我个士来，否则，嘿，别怪我不认亲。”依他料想，大娘被他
过，一定红
外翻，那才是常理正，此时所见大意外，遂有此问。，其必谓君神勇，心既恋之
之，忠心服们，虽御女，实即
不计数，女不计数，只
，永不。遍规尘世，恐无统此法者，必须那薄情寡义无父无母之人方能练之。
次页如是：
世人御女，大凡
不过千，便。练丹养气之辈，亦不御其心也。
诸
既备，则练之，详法备考于下，以飨众生。页度，若以大
者之，下下实在，其必不能久耐，遂早练气者可以丹药顺理，凡药既吞，宜意守丹田。
时想它雪肤酥怀，妙不可言，静时想它全腐烂恶气薰天。若以代，不宜以咂，恐气偷渡，反误事尔。乃寻常事尔，更兼渐次涨大，逾常人数倍，女忡缩虽铁却
，亦可促其早也。竖而弥
也，试想类铁女，女心畅悦，芳心一系，御女上乘秘法──
而不之法。永不
之人，然，只须依法演练，不仅数渐增，数千数万声问
：“士何在？大娘，我既把他与你，你须还我个士来。”